Οι συνταξιούχοι λαμβάνουν πολλά συμπληρώματα



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Οι ηλικιωμένοι στη Γερμανία λαμβάνουν πάρα πολλά συμπληρώματα διατροφής

Οι ηλικιωμένοι στη Γερμανία εμπιστεύονται όλο και περισσότερο τις υποτιθέμενες για την υγεία επιδράσεις των συμπληρωμάτων διατροφής και ως εκ τούτου καταναλώνουν σημαντικά υπερβολικές συγκεντρώσεις μετάλλων και βιταμινών. Οι επιστήμονες στο Ινστιτούτο Επιδημιολογίας ΙΙ στο Helmholtz Zentrum München (HMGU), σύμφωνα με τις δικές τους δηλώσεις, διερεύνησαν «πόσο συχνά οι ηλικιωμένοι λαμβάνουν συμπληρωματικά θρεπτικά συστατικά, τα λεγόμενα συμπληρώματα και ποια συστατικά προστίθενται σε ποιες δόσεις.» Τα αποτελέσματα της ερευνητικής ομάδας με επικεφαλής τον Sigrid Schwab, Dr. Barbara Thorand και καθηγητής Dr. Η Annette Peters δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "The Journal of Nutrition, Health and Aging".

Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν τα δεδομένα από τη λεγόμενη μελέτη KORA-Age ως βάση για τη μελέτη τους, η οποία «εξετάζει τη σχέση μεταξύ παραγόντων του τρόπου ζωής και της κατάστασης της υγείας των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω στην περιοχή του Άουγκσμπουργκ», αναφέρει το Helmholtz Zentrum München. Οι αναλύσεις έδειξαν ότι περίπου το 54 τοις εκατό των γυναικών και το 34 τοις εκατό των ανδρών άνω των 64 ετών «συμπληρωματικά θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, μέταλλα ή άλλες ουσίες (για παράδειγμα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ή συνένζυμο Q10) με τη μορφή συμπληρωμάτων (συμπληρώματα διατροφής ή Φάρμακα) », σύμφωνα με το HMGU. Σύμφωνα με τους ερευνητές, δεν είναι ασυνήθιστο να γίνεται υπέρβαση των ανεκτών ημερήσιων μέγιστων επιπέδων που καθορίζονται από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων. Συγκεκριμένα, η πρόσληψη μαγνησίου και βιταμίνης Ε είναι συχνά πολύ υψηλή.

Πολύ υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης Ε και μαγνησίου Η ανάλυση των δεδομένων έδειξε ότι στις γυναίκες τα πιο συχνά συμπληρωμένα συστατικά ήταν μαγνήσιο και βιταμίνη D, ενώ οι άνδρες προτιμούσαν να λαμβάνουν μαγνήσιο και βιταμίνη Ε. "Παρατηρήθηκε και για τα δύο φύλα ότι οι δόσεις μαγνησίου και βιταμίνης Ε συχνά υπερέβαιναν τα ανεκτά ημερήσια μέγιστα", αναφέρει το HMGU. Για παράδειγμα, το 20 τοις εκατό των γυναικών που έπαιρναν τακτικά μαγνήσιο προκάλεσαν τις συγκεντρώσεις τους να είναι πολύ υψηλές. Αυτό ισχύει για τους άνδρες για το 33% των συμμετεχόντων. Υπερβολικές ποσότητες βιταμίνης Ε καταναλώθηκαν από οκτώ τοις εκατό των γυναικών και 14 τοις εκατό των ανδρών που κατάπιναν τα αντίστοιχα παρασκευάσματα. Η συχνότητα χρήσης σχετίζεται επίσης με «εκπαίδευση, σωματική δραστηριότητα, συμπεριφορά καπνίσματος και παρουσία νευρολογικής διαταραχής», αναφέρει το HMGU.

Έλλειψη επιστημονικής βάσης για τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής Ο διευθυντής του Ινστιτούτου Επιδημιολογίας II στο HMGU, καθηγητής Dr. Η Annette Peters εξήγησε ότι μέχρι στιγμής «τα τρέχοντα και πληθυσμιακά δεδομένα σχετικά με τη λήψη συμπληρωμάτων σε ηλικιωμένους» λείπουν σε μεγάλο βαθμό για την Ευρώπη, αλλά αυτή η ομάδα πληθυσμού παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον όσον αφορά τα συμπληρώματα διατροφής λόγω των ελλειμμάτων θρεπτικών ουσιών που σχετίζονται με την ηλικία. Μέχρι στιγμής, έχει ληφθεί συχνά χωρίς καλή επιστημονική βάση. "Η βιομηχανία και η διαφήμιση φαίνεται να επηρεάζουν σημαντικά την επιλογή των προετοιμασιών", τόνισε ο Πέτερς. Τα αποτελέσματα της τρέχουσας μελέτης και η περαιτέρω έρευνα είναι σημαντικά εδώ προκειμένου να μπορέσουμε να κάνουμε ουσιαστικές συστάσεις για συμπληρώματα διατροφής σε μεγάλη ηλικία.

Βελτιωμένες πληροφορίες σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής Οι ερευνητές διαπίστωσαν όχι μόνο ότι πολλοί ηλικιωμένοι καταναλώνουν πάρα πολύ μαγνήσιο και βιταμίνη Ε, αλλά επίσης ότι «η βιταμίνη D, η συμπλήρωση των οποίων συχνά συνιστάται ιατρικά σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα, καθώς έχει θετική επίδραση στον μεταβολισμό των οστών, μεταξύ άλλων , συνολικά απορροφούνται από σχετικά λίγους ηλικιωμένους ». Φαίνεται λοιπόν πολύ πιο σημαντικό να παρέχουμε μια σαφή επιστημονική βάση για τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής. Ειδικά επειδή το φάσμα των συμπληρωμάτων διατροφής με υποτιθέμενη πολλά υποσχόμενη επίδραση έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, καθώς όλο και περισσότεροι κατασκευαστές έχουν ανακαλύψει αυτόν τον προσοδοφόρο επιχειρηματικό τομέα. Εδώ απαιτείται επειγόντως βελτιωμένη υποστήριξη για καταναλωτές και ασθενείς με τη μορφή αξιόπιστων πληροφοριών και συμβουλών από γιατρούς. (στ)

Πληροφορίες συγγραφέα και πηγής



Βίντεο: Αναδρομικά συνταξιούχων: Μέσα στο 2020 και εφάπαξ η καταβολή στους δικαιούχους. 30072020. ΕΡΤ


Προηγούμενο Άρθρο

Φυλάκιση για λάθος naturopath

Επόμενο Άρθρο

Οι φοιτητές της Βαυαρίας είναι υπό πίεση