Διατροφή στη naturopathy



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Διατροφή: Η φυσιολογική παθολογία για τη βελτίωση της ευεξίας και της υγείας.

(11.07.2010) Υπάρχουν πολλές παραλλαγές στον τομέα της διατροφής, σύμφωνα με τις οποίες συχνά πρέπει να σημειωθεί ότι η μορφή διατροφής που διαδίδεται διαφημίζεται ως η καλύτερη και πιο αποτελεσματική από όλες. Υπάρχει πάντα μεγάλη έμφαση στην απώλεια σωματικού βάρους. Είναι όμως αυτό υγιές από φυσική άποψη;

Μια σημαντική ερώτηση πριν από μια δίαιτα πρέπει να είναι ποιοι είναι οι λόγοι για το δικό σας υπέρβαρο. Στη naturopathy, μια δίαιτα σημαίνει υγεία και δεν είναι απλώς ένα αισθητικό μέτρο. Επειδή η απλή απώλεια κιλών συχνά δεν απομακρύνει την αιτία και μπορεί γρήγορα να οδηγήσει στα κιλά να επιστρέψουν μετά τη δίαιτα.

Μια βασική συζήτηση μπορεί ήδη να βοηθήσει να δοθεί στους ενδιαφερόμενους προσανατολισμός σχετικά με τα μέτρα. Επειδή το υπερβολικό βάρος μπορεί να προήλθε από την κατανάλωση πολύ μεγάλων μερίδων φαγητού, από υπερβολικά γλυκά, από πολύ λίγη άσκηση ή από διάφορους άλλους λόγους. Συχνά υπάρχει ένα άλλο πρόβλημα πίσω από αυτό, το οποίο μπορεί επίσης να είναι ψυχολογικής φύσης.

Διατροφή και διατροφή

Η Naturopathy θεωρούσε πάντοτε την απλή άποψη ότι μια ισορροπημένη διατροφή με πολλά φρέσκα και όσο το δυνατόν πιο φυσικά φρούτα και λαχανικά και πολλή άσκηση είναι βασικά μια καλή επιλογή για περισσότερη υγεία. Σήμερα, ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν αλλεργίες ή δυσανεξία στα τρόφιμα και ως εκ τούτου δεν μπορούν να τρώνε ορισμένα τρόφιμα. Φυσικά, αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη. Και οι μονόπλευρες δίαιτες μπορούν να κατακλύσουν το σώμα ή να το θέσουν σε αμφισβητήσιμες μεταβολικές καταστάσεις.

Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί εκ των προτέρων λεπτομερής ανάλυση του οργανισμού, προκειμένου να ανταποκριθεί στον ατομικό χαρακτήρα κάθε μεταβολισμού. Το ολοκαίνουργιο πρόγραμμα μεταβολικής οθόνης του εργαστηρίου naturopathic Biovis από το Limburg είναι μια καλή ευκαιρία για να αλλάξετε τον μεταβολισμό ξεχωριστά. Ωστόσο, συνιστάται προσοχή εάν η απώλεια βάρους μειώνεται μόνο στα επίπεδα ορισμένων ουσιών στο σώμα που μπορούν να επιτευχθούν και θεωρείται μια ιδανική εικόνα που θα πρέπει να είναι η ίδια για όλους τους ανθρώπους.

Η παραδοσιακή θεραπευτική τέχνη της Αγιουρβέδα, για παράδειγμα, χωρίζει τους ανθρώπους σε τρεις διαφορετικούς τύπους, αν και δεν υπάρχουν σαφείς, αλλά πάντα ανάμεικτοι, τύποι. Εδώ οι συμβουλές διατροφής είναι αρκετά ατομικές, σχετίζονται με τους αντίστοιχους τύπους και δεν είναι γενικής φύσης. Και αυτό το σύστημα υπάρχει για περίπου 3000 χρόνια και εξακολουθεί να υπάρχει.

Στην οστεοπάθεια, μια μορφή χειροκίνητης θεραπείας που ενσωματώνεται όλο και περισσότερο στον τομέα της naturopathy, συχνά διαπιστώνεται ότι όσοι χάνουν βάρος δεν αναπνέουν σωστά εάν χάσουν βάρος. Μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να υποστηρίξετε το λεμφικό σύστημα, την αναπνοή και τη γενική αποστράγγιση για να βοηθήσετε άτομα που χάνουν βάρος και κολλούν. (Thorsten Fischer, οστεοπάθεια naturopath)

Διαβάστε επίσης:
Πάρα πολύ φρουκτόζη σε τρόφιμα ευκολίας
Το φάρμακο αδυνατίσματος σταμάτησε
Πρόσθετα τροφίμων που προκαλούν ασθένεια;
Οι δίαιτες προάγουν τις διατροφικές διαταραχές;

Εικόνα: S. Hofschlaeger / Pixelio.de

Πληροφορίες συγγραφέα και πηγής



Βίντεο: Relaxing Naturopath Visit ASMR Doctor RP


Προηγούμενο Άρθρο

Η μητέρα-παιδί θεραπεύει σε κίνδυνο

Επόμενο Άρθρο

Super-Slim: Προειδοποίηση για χάπια αδυνατίσματος